Mijn pad

Mijn eigen reis begon niet zomaar. Van jongs af aan had ik al veel te dragen. Het leven legde me uitdagingen op die me dwongen om sterk te zijn, maar die me ook vervreemdden van mezelf. Ik leefde in een constante staat van alertheid, een diepgewortelde spanning die mijn lichaam en geest volledig in beslag nam.

Ik groeide op in Oisterwijk, met Griekse ouders, tweetalig en omringd door twee culturen. In de Griekse traditie zijn muziek en dans een wezenlijk onderdeel van het leven – als manier van verbinden, vieren, en verwerken. Voor mij werd dans een levenslijn: een manier om me te uiten, spanning los te laten en mezelf te voelen voorbij de woorden. Tot op de dag van vandaag ervaar ik hoe helend beweging is – en hoe dans mij steeds opnieuw terugbrengt naar een diepere verbinding met mezelf. Je kunt zóveel zien aan hoe iemand beweegt. Het lichaam liegt niet; het drukt uit wat soms nog geen woorden heeft.

Door mijn eigen weg van voelen en doorleven, ontdekte ik hoe spanning zich in het lichaam vastzet – en hoe bevrijdend het is om die lagen stap voor stap los te laten. In het zakken in je lijf en het laten stromen van je energie, ontstaat echte ruimte.

Zo’n vijfentwintig jaar geleden begon ik me te verdiepen in de kracht van het onderbewustzijn en de invloed van gedachten op onze beleving. Hoe één kleine verschuiving in perspectief al een diepgaande verandering teweeg kan brengen. Dit fascineerde me, en leidde ertoe dat ik 20 jaar geleden mijn NLP Master afrondde. Tijdens mijn coachingsgesprekken merkte ik hoe krachtig deze technieken waren. Hoe het bewust worden van diepgewortelde patronen en overtuigingen een deur opent naar echte transformatie. Deze verdieping gaf me niet alleen waardevolle tools voor mijn eigen ontwikkeling, maar ook voor de begeleiding van mijn cliënten. Het werd een essentieel onderdeel van mijn werk, waarin ik leerde hoe ik op een nieuwe manier met mensen kon communiceren en hen kon helpen anders naar zichzelf en hun processen te kijken.

Toch voelde ik dat er meer nodig was dan alleen mentale bewustwording. Tijdens mijn Yoga Teacher Training, met een sterke focus op Kundalini Yoga, verdiepte ik me intensief in de technieken en filosofie hierachter. Dit bracht me niet alleen in direct contact met mijn eigen Kundalini-energie – een intense en diepgaande ervaring – maar gaf me ook een diep begrip van hoe deze energie bewust kan worden begeleid en geïntegreerd. Naarmate ik me verder verdiepte in energetische krachten en het werken met subtiele energieën, leerde ik hoe adem, beweging en bewustzijn elkaar versterken.

Tijdens de ademopleidingen die ik volgde, was het essentieel om zelf door alle processen heen te gaan. Deze ervaringen hebben mijn inzicht verdiept en mij geholpen om mijn werk echt te belichamen.

Ook in mijn rol als parttime moeder van twee zoons – een tiener van 14 en een energiek kleintje van bijna 3 – leer ik elke dag over loslaten, grenzen voelen, en het wonder van aanwezigheid.

Sinds drie jaar woon ik in Alphen NB, een rustig dorpje omringd door natuur, vlakbij Chaam en Baarle-Nassau. De stilte, de ruimte en het groen helpen me nog meer te zakken in mijn eigen ritme en in de eenvoud van het zijn.

Mijn sessies

In mijn sessies werk ik afgestemd op jouw lichaam en energie. Via adem, beweging, klank en zachte aanraking nodig ik je uit om spanning los te laten en je levensenergie weer te laten stromen.
Je stem gebruiken, je lijf laten spreken, jezelf opnieuw voelen – zonder oordeel, zonder haast.

Wat zich aandient, bepaalt wat nodig is. Soms zacht en verstillend, soms intens en diepgaand.
Soms werken we op fysiek niveau – met trilling, adem of drukpunten. Soms raken we de laag eronder: emotie, energie, herinnering. Alles gebeurt in verbinding en in afstemming op het moment.

Ik maak gebruik van onder andere:
– Trauma release ademwerk
– Klankschalen (Tibetaans & kristal)
– Stemvorken en fonoforese
– Energetisch lichaamswerk en aura-massage
– Chakra- en meridiaanbalans
– BRTT, body dearmouring en bewust ademwerk
– Hand- en voetreflexologie met stemvorken
– Body Drum Relax en Energetic Release Technique (ERT)
– Innerlijk kindwerk en systemisch resoneren (familiepatronen)
– Soul retrievals en innerlijke reisbegeleiding
– Meditatieve ademhaling, visualisatie en NLP

Elke sessie is uniek. Soms ontstaat er ruimte voor een diepere reis naar binnen, naar delen van jezelf die zich willen laten zien of teruggehaald willen worden. Soms is het gewoon thuiskomen in je lijf. Alles is welkom, precies zoals het zich aandient.

Ik werk met wat zich toont. In rust. In afstemming. In bedding.
En altijd met het vertrouwen dat jouw lichaam de weg weet.