Recensies
“Ik had al eerder diverse ademhalingstechnieken en therapieën geprobeerd, maar dit ging zoveel dieper. In het begin vond ik het spannend, maar door jouw kalme aanwezigheid en de manier waarop je de ruimte hield, voelde ik me al snel op mijn gemak. Je creëerde een sfeer waarin alles er mocht zijn. Normaal ben ik ook niet zo open, maar bij jou was het gewoon heel fijn om mijn verhaal te doen. Dit gaf me het vertrouwen om me over te geven aan jou en me door jou te laten leiden. Alles gebeurde in zachtheid, en wanneer er automatisch weer weerstand of de neiging tot controle opkwam, wist jij me daar moeiteloos doorheen te dragen.
Tijdens de sessie kwam er zoveel spanning en emotie los. Het voelde alsof mijn lichaam vanzelf wist wat het moest doen, maar ik weet dat dit kwam door hoe jij me begeleidde. Met jouw subtiele aanmoedigingen en de manier waarop je me op precies de juiste momenten uitnodigde om nog dieper te gaan, voelde ik me vrij om volledig mee te gaan in wat mijn lichaam nodig had. Het was alsof je aanvoelde waar ik nog terughield en me zachtjes hielp om dat los te laten.
Na afloop voelde ik me ongelooflijk lichter, alsof een zware last van me was gevallen. Het is echt ongelooflijk en krachtig hoe je te werk gaat, en ik ben je ontzettend dankbaar voor deze ervaring. Ik heb dit nog nooit zo mogen en kunnen ervaren. Zo diep dat het me bracht. Alsof iets heeft kunnen open breken in mij wat zoveel jaren niet mogelijk en toegankelijk was. Ik voel me sindsdien zoveel vrijer. Er is een soort innerlijke ruimte ontstaan die me helpt om meer in balans te blijven.
Dit mag en gaat zeker een vervolg krijgen.”
“Deze ademsessie bij Sofia voelde als een van de betere die ik heb meegemaakt. Ik voelde me veilig en kon alle ruimte nemen die ik nodig had voor mijn proces. Haar aanmoediging en aanrakingen deden me goed en stimuleerden me om een stapje verder te gaan in het uiten van mijn gevoelens, zoals boosheid, verdriet en onmacht. Ook voelde ik me gezien en gehoord, en bood ze precies de nabijheid die ik nodig had om mezelf weer een stukje te helen. De muziek was fijn en helpend, en doordat Sofia met me meezong of geluid maakte, voelde ik me erkend in mijn zijn op dat moment. Liefs Sanne.”
“Vorige week heb ik mijn eerste Kundalini sessie gehad bij Sofia. Het was een prachtige ervaring, waarbij ik werd meegevoerd door de muziek en energie.
In mijn lijf voelde ik de energie stromen en ik ervaarde meer en meer een soort “bubbel” van zelfliefde. De muziek was geweldig!
Ik vond het ergens jammer dat de sessie afgelopen was, want het mocht van mij wel eeuwig duren.Ik heb de begeleiding van Sofia als zeer professioneel en krachtig ervaren. Ik heb (door het sluiten van mijn ogen) niet kunnen zien wat zij deed, maar de energie was direct voelbaar vanaf het eerste moment. Ik voelde me op een zachte manier gedragen door Sofia.
De dagen na mijn sessie heb ik veel zelfliefde en zachtheid voor mezelf ervaren; iets waar ik normaliter erg mee struggle. Dingen gingen meer als vanzelf en ik ervaarde “flow” op meerdere gebieden. Dit vond ik erg bijzonder en ik hoop het nog lang zo te mogen ervaren.
Ik kom zeker nog eens terug. ❤️
Veel liefs Kim”
“De reis die ik samen met Sofia maak, is werkelijk een ervaring van diepe transformatie. Vanaf het eerste moment viel het me op hoe professioneel, kundig en toegewijd Sofia is. Ze straalt niet alleen vertrouwen uit, maar heeft ook de gave om écht te luisteren en je volledig te zien. Haar aanpak haalt het beste in je naar boven, waardoor je je veilig, gehoord en gesteund voelt. Dit proces is zoveel waard en ik ben ontzettend dankbaar voor haar begeleiding.
Wat ik ook bijzonder vind, is hoe Sofia verder kijkt dan de oppervlakte. Ze helpt je om diepgewortelde patronen te doorbreken en biedt praktische handvatten om in je kracht te staan. Dit alles doet ze met zoveel warmte en respect, dat het voelt alsof je met een vertrouwde mentor werkt. Door haar begeleiding voel ik me lichter, krachtiger en meer verbonden met mezelf.
Ik kan Sofia van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei, heling en een krachtige transformatie!”
Wat een heerlijke klankschalenhealing/massage heb ik van jou mogen ontvangen.
Ik hou al van verschillende soorten muziek dus daardoor ook van klanken. En om te mogen ervaren wat de klanken met je doen maar ook de trillingen van de verschillende klanken. Het gaf een heerlijk gevoel op de plekken waar de klankschaal werd neergezet. De trillingen waren licht maar toch diep. Op mijn schouders, onderrug en billen voelde heel fijn aan. Eigenlijk overal. Later ook mijn handen en vingers voeten. Op een gegeven moment leek het wel of de energie uit mijn vingertoppen schoot en de palmen van mijn handen een en al energie bevatten. Kan t niet omschrijven. Het was totale ontspanning en een heerlijk genieten van alle verschillende geluiden. Give me more..
Door omstandigheden was ik gespannen maar ging geheel ontspannen en opgeladen naar huis en heb mij zo goed gevoeld en nog steeds een dag later.
Mijn dank is groot. Zo fijn dat ik dit van jou heb mogen ontvangen. You are great!!!
Ik kom snel terug voor weer een sessie.
“Ik ben iemand die altijd maar doorgaat. Mijn hoofd staat nooit stil, mijn lijf voelt vaak gespannen, maar ik dacht altijd: ‘dat hoort er nou eenmaal bij.’ Echt ontspannen vond ik lastig, en stilstaan bij wat mijn lichaam nodig had, deed ik eigenlijk niet echt vaak.
Tijdens de sessie merkte ik hoe oppervlakkig mijn ademhaling eigenlijk was en hoe onbewust ik toch nog controle hield. Sofia voelde dit feilloos aan en begeleidde me met zoveel rust en zachtheid dat ik me echt kon overgeven aan het proces. Geen druk, geen moeten, maar precies de juiste aanmoediging op het juiste moment.
Op een bepaald punt voelde het alsof ik werd meegenomen op een golf. Ik hoefde niets meer te doen, alleen maar te voelen en te vertrouwen. Er kwam zoveel los. Er was ruimte voor alles wat er in me leefde, zonder oordeel, zonder haast.
Ik voelde me oprecht gezien, gedragen en volledig welkom zoals ik ben. Dat gaf me het vertrouwen om diep te zakken in mijn lichaam en te laten gebeuren wat nodig was. Mijn lichaam reageerde vanzelf. Er gebeurde ook van alles.
Na de sessie voelde ik me lichter, ruimtelijker, vrijer. Alsof er iets van me af was gevallen dat ik al veel te lang met me meedroeg.
Ik wist niet wat ik kon verwachten, maar dit had ik me nooit kunnen inbeelden. Dit kun je eigenlijk niet in woorfen uitleggen wat er gebeurd. Dank je wel, Sofia, voor je warme, invoelende begeleiding. Dit heeft me echt diep geraakt.”
“Ik wil je graag bedanken voor de fijne sessie die ik bij je heb gedaan. Mijn hoofd zat nogal vol, toen ik een singing bowl-sessie ging doen. Spannend vond ik het wel, want ik wist niet goed wat te verwachten.
Na wat ademhalingen gaf je aan dat de eerste klank uit de klankschaal zou komen. Ik vond het ademhalen al een beetje awkward, want het bleek dat ik echt op een verkeerde manier ademhaalde. Gek eigenlijk dat je dat niet doorhebt in het dagelijks leven, maar als je wordt begeleid en meegenomen, dan merk je dat pas op.
Het begeleiden en meenemen, dat werd op een fijne en professionele manier gedaan, met veel geduld en een zachte stem.
De klankschaal gaf een intens gevoel van trillingen door heel mijn lichaam. Wat ik daarna wel heel spannend vond, was dat je aangaf om nu met de klank mee te gaan met mijn eigen stem. Dat was in het begin echt even een raar idee in mijn hoofd.
Toen jij zelf begon te tonen, voelde ik me uitgenodigd om zachtjes mee te doen. Eerst bijna fluisterend, heel stil, alsof er iets vastzat. Maar doordat ik de ruimte kreeg om het op mijn manier te doen, kon ik langzaamaan meer geluid geven. Steeds zelfstandiger, en ook steeds iets luider.
Na een paar keer merkte ik dat mijn stemgeluid en de klank van de schaal één werden. We zaten als het ware op dezelfde frequentie. Heel raar misschien als je het zo zou horen, maar wel heel mooi.
Na afloop voelde ik me opgelucht, alsof er iets van mijn schouders af was. Een rust. De dagen erna wat meer emotioneel.
We moeten snel een nieuwe afspraak maken voor nog een reis door de mooie klanken en trillingen.”
Heb je een vraag over wat ik aanbied, wil je iets met me delen, of werkt er iets niet goed op de website?
Voel je vrij om contact op te nemen. Via de knop kom je op de contactpagina, waar je eenvoudig een bericht kunt achterlaten.
Ik kijk ernaar uit van je te horen.
