Werken met Klank – Sessies met trilling, resonantie en stem
In Werken met Klank vind je drie sessies waarin klank en trilling centraal staan als ingang naar ontspanning, stroming en bewustwording.
Elke sessie heeft een eigen karakter — van massage tot stemwerk — maar ze nodigen je allemaal uit om dieper in je lichaam te zakken en in verbinding te komen met jezelf.
Klankschaalmassage
Klankschaalmassage
Duur: 60 minuten
Prijs: €65
Duur: 90 minuten
Prijs: €95
Een klankschaalmassage is een zachte, rustgevende behandeling waarbij Tibetaanse klankschalen op en rond het lichaam worden geplaatst. De combinatie van het horen van de klank en het voelen van de trilling zorgt voor diepe ontspanning en een meditatieve staat van zijn. De trillingen werken door tot op celniveau en geven als het ware een subtiele massage aan je hele systeem.
Spieren ontspannen, het zenuwstelsel komt tot rust en de energiestroom wordt hersteld. De eenvoud van deze behandeling laat je volledig zakken in jezelf. Spanningen smelten weg, en je lichaam en geest worden opnieuw afgestemd op balans en harmonie.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de sessie lig je comfortabel op een behandeltafel of mat. Ik werk intuïtief met klankschalen, afgestemd op jouw lichaam en wat jij op dat moment nodig hebt.
De klanken bewegen door je lichaam en aura en kunnen:
-
Spierspanning verminderen
-
Het zenuwstelsel kalmeren
-
Energieblokkades losmaken
-
Emoties in beweging brengen
-
Mentale helderheid bevorderen
-
Een diep gevoel van rust en thuiskomen geven
Effecten van een klankschaalmassage
-
Fysiek: je lichaam voelt soepeler en lichter aan
-
Emotioneel: je ervaart meer stabiliteit, ruimte en rust
-
Energetisch: je systeem wordt opnieuw in balans gebracht
-
Mentaal: gedachten vertragen, je voelt meer focus en ontspanning
Ideaal voor mensen die:
-
Last hebben van stress, spanning of overprikkeling
-
Moeite hebben met slapen of ontspannen
-
Nieuw zijn in energetisch werk en de kracht van klank willen ervaren
-
Zich emotioneel of energetisch uit balans voelen
-
Behoefte hebben aan een zachte, diepe vorm van heling
Praktische informatie
Je hoeft alleen je schoenen en sieraden uit te doen. Draag gemakkelijke kleding zodat je volledig kunt ontspannen.
Er wordt niet gesproken tijdens de sessie, tenzij je iets aan wilt geven.
De behandeling vindt plaats in mijn praktijk in Alphen (NB), waar je welkom bent in een rustige, warme ruimte met parkeerplek voor de deur.
Goed bereikbaar vanuit de omgeving van Chaam, Baarle-Nassau, Tilburg en Breda.
Je bent van harte welkom.
In de klankschaal –Singing Bowl Ritueel met Klank & Stemresonantie
Een unieke ervaring in de grote staande klankschaal, waar klank, trilling en soms ook jouw eigen stem samenkomen.
Je hoeft niets te kunnen — alleen aanwezig te zijn.
Ik begeleid je zacht, afgestemd en liefdevol.
Deze sessie nodigt je uit om via trilling, resonantie en klank dieper contact te maken met jezelf.
Een krachtige, maar zachte methode om te openen, los te laten en je energie weer te laten stromen.
Ideaal als je verdieping zoekt, of voelt dat er iets mag bewegen — in je lijf, je stem of je energie.
Kies wat bij jou past:
✧ Kennismakingssessie
Voor als je het een keer rustig wilt ervaren
Duur: 30 minuten – Prijs: € 40,00 incl. btw
✧ Volwaardige sessie
Een diepere reis met ruimte voor stem, resonantie & integratie
Duur: 60 minuten – Prijs: €80 incl. btw
✧ Extra bij een andere sessie
Te combineren met klankschaalmassage of ademwerk
Duur: +15 minuten – Prijs: +€ 20,- incl.btw
Wat kun je verwachten?
In deze sessie sta je – letterlijk – ín een grote klankschaal.
Het is geen massage, maar een innerlijke reis waarin klank, resonantie en soms jouw eigen stem samenkomen.
Je staat met blote voeten (of sokken, als dat prettiger is) in de schaal, terwijl zachte trillingen je hele lichaam in beweging brengen.
De schaal laat een diepe toon trillen, één die niet alleen hoorbaar is —
maar voelbaar tot in je cellen.
Het is geen geluid om naar te luisteren,
maar een trilling om in te zinken.
Door met je stem die toon zachtjes te benaderen,
word je uitgenodigd om niet alleen de klank,
maar ook jezelf vanbinnen af te ontmoeten.
Op het moment dat jouw klank samensmelt met die van de schaal, gebeurt er iets bijzonders.
Je systeem herkent die frequentie.
Je zenuwstelsel ontspant. Je adem verzacht.
De verdedigingslagen in je lichaam beginnen te smelten.
Van daaruit ontstaat ruimte. Ruimte waarin je niet alleen klank bént,
maar jezelf ervaart als stroming, als trilling, als rust.
Alsof je even niets hoeft te doen of te dragen.
Alleen zijn. Eén zijn. En dat is een verademing.
Mocht ik voelen dat jouw systeem daar (nog) niet aan toe is, dan blijven we bij de trilling van de schaal. Ook zonder stem is deze sessie diep ontspannend en transformerend.
Je stem is nooit een vereiste. Het is een extra uitnodiging die ik alleen aanbied wanneer jouw lichaam, je energie en het moment er klaar voor zijn.
Alles in jouw tempo. Met zachtheid, afstemming en ruimte voor wat zich wil tonen.
Aanvullende aandachtspunten bij de staande klankschaal
De sessie In de schaal – Klank & Stemresonantie vindt deels staand plaats, in de grote klankschaal. Dit betekent dat je ongeveer 15 tot 20 minuten staand in de schaal verblijft (afhankelijk van wat fysiek haalbaar is en wat past bij het moment).
Daarom is deze sessie minder geschikt bij:
-
Ernstige rug-, knie- of voetklachten die het lastig maken om langere tijd te staan
-
Evenwichtsproblemen of duizeligheid
-
Chronische vermoeidheid of zwakte waardoor staand blijven belastend is
-
Problemen met aarden of dissociatie (waarbij staand werk te intens kan zijn)
Uiteraard stemmen we dit altijd samen af. Het is mogelijk om het staande deel korter te houden, te pauzeren of af te wisselen met zittend of liggend werk — jouw veiligheid en comfort staan altijd voorop.
Twijfel je of deze sessie bij je past? Neem gerust contact met me op. Samen kijken we wat voor jou nu het meest passend is.
Energetic Sound Touch
Energetic Sound Touch
Duur: 90 minuten
Prijs: €110
In een Energetic Sound Touch-sessie werken we met klank, trilling en energetische technieken om diepe ontspanning en balans te herstellen.
Een krachtige, maar zachte methode voor wie voelt dat er iets mag bewegen in lichaam én energie.
Energetic Sound Touch® is een therapievorm waarbij klank, trilling en energetisch werk samenkomen om balans, stroming en diepe ontspanning te brengen in lichaam en geest. Door te werken met resonantie in je aura, chakra’s, meridianen en reflexzones ontstaat er een therapeutisch effect dat doorwerkt op meerdere lagen van je wezen: fysiek, energetisch en emotioneel.
Chakra’s zijn energiecentra die zorgen voor een goede doorstroming in je lichaam. Wanneer de energie daar stagneert, kan dat zich uiten in fysieke of emotionele klachten. Klank en trilling helpen blokkades los te maken, zodat je systeem opnieuw in balans kan komen. Er wordt intuïtief gewerkt — zowel op als boven het lichaam.
Tijdens de sessie maak ik intuïtief gebruik van een breed scala aan klankinstrumenten, zoals:
-
Tibetaanse klankschalen
-
Kristallen piramide
-
Koshi’s
-
Stemvorken
-
Gong
-
Drums
-
Monochord
(Aangevuld met andere klankmakers, afgestemd op jouw proces.)
Wanneer nodig werk ik met technieken zoals klankschaalmassage, fonoforese, body drum relax, energetic release of soul retrieval. Je ligt comfortabel terwijl je lichaam wordt uitgenodigd om los te laten en terug te keren naar rust en flow.
Effecten van een behandeling:
-
Diepe ontspanning en stressverlichting
-
Vermindering van spier- en gewrichtspijn
-
Het activeren van je zelfherstellend vermogen
-
Blokkades in je energiesysteem loslaten
-
Verbeterd contact met je intuïtie en gevoel
-
Meer innerlijke balans, rust en helderheid
De trillingen kunnen niet alleen fysieke spanningen losmaken, maar werken ook op onbewuste lagen. Zo ontstaat ruimte voor diepe ontspanning, inzicht en energetische heling.
Praktische informatie
Je hoeft alleen je schoenen en sieraden uit te doen. Draag gemakkelijke kleding zodat je volledig kunt ontspannen.
Er wordt niet gesproken tijdens de sessie, tenzij je iets aan wilt geven.
De behandeling vindt plaats in mijn praktijk in Alphen (NB), waar je welkom bent in een rustige, warme ruimte met parkeerplek voor de deur.
Goed bereikbaar vanuit de omgeving van Chaam, Baarle-Nassau, Tilburg en Breda.
Je bent van harte welkom.
Voor wie is Klankschaalmassage & Energetic Sound Touch minder geschikt?
Klankschaalmassage en Energetic Sound Touch werken met diepe resonantie, subtiele vibraties en energetische aanraking. Ze brengen stilte in het hoofd, stroming in het lichaam en rust in het zenuwstelsel. Hoewel deze vorm van heling zacht aanvoelt, kan het diepliggende emoties en energetische blokkades aanraken en in beweging brengen.
Daarom wordt voorzichtigheid geadviseerd bij:
-
Acute psychische klachten – zoals psychose of onbegeleide posttraumatische stress (PTSS), waarbij diepe ontspanning of innerlijke activatie overweldigend kan zijn
-
Epilepsie – bepaalde klanken of vibraties kunnen in uitzonderlijke gevallen een aanval triggeren
-
Ernstige gehoorproblemen of overgevoeligheid voor geluid – zoals tinnitus of hyperacusis; de intense trillingen kunnen als belastend worden ervaren
-
Zwangerschap (eerste trimester) – hoewel klank meestal veilig is, wordt extra voorzichtigheid geadviseerd in de eerste fase van de zwangerschap
-
Pacemaker of ernstige hartritmestoornissen – sommige frequenties of trillingen (zoals van stemvorken op het lichaam) kunnen invloed hebben op de hartregulatie
-
Zware migraine of neurologische gevoeligheid – trillingen en klank kunnen (tijdelijk) overprikkelend zijn
-
Moeite met overgave of lichaamsbewustzijn – wanneer het lastig is om aanraking, trilling of ontspanning toe te laten, kan dit als intens ervaren worden
Twijfel je of een klankschaalmassage of Energetic Sound Touch sessie bij je past? Voel je welkom om contact op te nemen. We stemmen samen af wat voor jou op dit moment het meest ondersteunend is.
.
Belangrijke aanvulling
De sessies die ik aanbied zijn bedoeld als ondersteuning in jouw proces van bewustwording, ontspanning en innerlijke groei. Denk aan ademwerk, energetisch lichaamswerk, bewustzijnswerk en andere holistische benaderingen. Ze kunnen verdiepend werken binnen een breder pad van zelfzorg, maar zijn geen vervanging voor medische of psychotherapeutische behandeling.
Bij lichamelijke of psychische klachten raad ik je aan om altijd eerst contact op te nemen met je huisarts of behandelend arts. Mijn werk is aanvullend en kan ondersteunend zijn binnen een groter geheel van zorg, maar neemt nooit de plaats in van reguliere behandelingen.
Let op: Hoewel sommige zorgverzekeraars alternatieve therapieën deels vergoeden vanuit een aanvullende verzekering, zijn de sessies in mijn praktijk niet declarabel en worden dus niet vergoed.
Inspiratie voor jou!
Onder de microscoop ben je geen vaste vorm – je bent ritme, beweging, vibratie
Wat we ‘lichaam’ noemen, is eigenlijk een levend veld van trillende deeltjes. Je cellen communiceren niet alleen via biochemie, maar ook via frequenties – minieme elektrische en elektromagnetische signalen. Zelfs je hart en hersenen zenden voortdurend golven uit die je hele systeem aansturen.
Klank spreekt deze diepere laag direct aan. Niet via het denken, maar via het lichaam dat al eeuwenlang weet: ik ben ritme.
Wanneer een klank je raakt, dan herinnert je systeem zich iets wat nooit verloren is gegaan. Iets oers. Iets dat stiller is dan woorden. Maar luider dan het denken.
Blog: Adem, Beweging & Klank – De Taal van je Lichaam
Adem, klank en beweging spreken de taal van jouw lichaam. In dit blog neem ik je mee in de subtiele signalen van binnenuit – een uitnodiging om te luisteren, te voelen, te vertrouwen.
Blog: Waar Klank Je Raakt, Beweegt Het Leven Zelf
Trilling is meer dan geluid – het leeft in jou. Dit blog neemt je mee in de verstillende kracht van klank, energie en verbinding in je lichaam.
Laten we kennismaken
Sofia Chalkidis
06 43 43 30 70